Współcześnie, w dobie bogacenia się i wzrostu możliwości ekonomicznych, kiedy w krajach rozwiniętych ludzie nie martwią się już zazwyczaj o swoje biologiczne przetrwanie, problemem stają się różnorakie choroby, które nadal dziesiątkują ludzkość. Jedną z najbardziej niebezpiecznych chorób, a w zasadzie stanów chorobowych, która w dzisiejszych czasach jest przyczyną śmierci dziesiątek tysięcy Polaków rocznie jest udar mózgu. To niezwykle niebezpieczne schorzenie częściej dotyka mężczyzn, przede wszystkim zaś ludzi w wieku podeszłym. Z każdym udarem ryzyko kolejnego tego typu schorzenia znacznie się powiększa zaś wpływ mają na to w dużej mierze predyspozycje przekazywane nam w genach przez naszych przodków – na te czynniki niestety człowiek nie ma najmniejszego wpływu, być może więc niektórzy są niejako skazani na wystąpienie tej tragicznej choroby. Istnieje jednak szereg czynników, które człowiek jest w stanie modyfikować i dzięki temu zmniejszać ryzyko zachorowania. Wśród nich mamy między innymi do czynienia z nadużywaniem alkoholu, narkotyków ciężkich oraz papierosów – przyczyn zwielokrotnienia szansy zachorowalności także na wiele innych chorób. Kolejną przyczyną, na którą z pewnością każdy ma wpływ, jest otyłość, więc sportowy tryb życia w jakimś sensie umożliwia zmniejszenie szans na zachorowanie.