• Po co ćwiczyć? Ćwiczenia to bardzo ważny element, aby utrzymać sprawność na długie lata. To ważne dla każdej osoby, gdyż wtedy można być samowystarczalnym. Nie potrzeba pomocy nikogo z zewnątrz, aby poradzić sobie z prostymi codziennymi czynnościami. W tym celu warto wdrożyć już w młodości plan ćwiczeń na pośladki, plecy i inne części ciała. Wzmacniając…

    Read more
  • Jak dotychczas polskie władze prowadzą delikatną kampanię na rzecz wspierania gazu z łupków, ale jak pokazują inne przykłady z Europy, szybko może się to zmienić. Otóż jeszcze niedawno takie kraje jak: Bułgaria, Rumunia czy Czechy były pozytywnie nastawione do poszukiwania złóż gazu łupkowego, lecz we wszystkich tych państwach sytuacja się znacznie skomplikowała. W przypadku Bułgarii…

    Read more
  • Tym razem nie będzie o babci Zosi, co kupiła garnki, kobiecie, co zamówiła maszynki, ani mężczyźnie, co wykupił domenę. Będzie za to o Prawniku na macierzyńskim i urzędniku, który postanowił się nim, tj. na Prawniku, przejechać bez względu na obowiązujące przepisy. Dlaczego? Ano dlatego, że wcześniej przejechał się Prawnik. Po słynnym odcinku drogi w Polsce,…

    Read more
  • czyli Prawnik na macierzyńskim walczy z AZS. Jak dobrze być prawnikiem. Nabyta wiedza prawnicza sprawia, że pod wieloma względami nie jestem zależna od innych i w licznych sprawach jestem w stanie sama sobie doradzić. Z pewnością pomaga to przy rozwiązywaniu życiowych problemów. Aby to życie „jakoś” przeżyć i nie dać się na każdym kroku robić…

    Read more
  • Losy przyszłego urlopu rodzicielskiego nie są jeszcze ostatecznie przesądzone. Wprawdzie należy zakładać, że projekt nowelizujący prawo pracy w tym zakresie ostatecznie wejdzie w końcu w życie, bowiem presja społeczna jest na tyle duża, że rząd się raczej z tego nie wycofa, niemniej nie są znane jeszcze wszystkie szczegóły z tym związane. Piszę o tym m.in….

    Read more
  • Powołałeś na ten świat dziecko. Wiesz, że musisz je wychować i żeby to zrobić nie wystarczy mu rano wsypać płatków do miseczki. Potrzeba czegoś znacznie więcej. Twojej miłości, zaangażowania, czasu, pieniędzy i cierpliwości. Miłość – przychodzi naturalnie. Wydaje ci się, że zaangażowania też ci nie brakuje. Czasu – owszem, ale kto w dzisiejszych czasach ma…

    Read more
  • Nie planowałam tego, ale muszę pilnie odgrzać temat zakupów na pokazach z uwagi na to, że piszecie, że sprzedawcy oferujący swoje towary (takie jak garnki, pościele i inne) być może wprowadzają nabywców w błąd co charakteru prawnego zawartej umowy, a co za tym idzie, do prawa do odstąpienia od umowy. Ponieważ zgłasza się do mnie…

    Read more
  • Świat widziany oczami dziecka – bezcenne! *** W ten zimny i ponury dzień postanowiłam dodać sobie energii, robiąc porządek w zdjęciach z poprzedniego lata. Natknęłam się na fotki, jeszcze z czasów, kiedy to mieszkaliśmy na placu budowy. Młodszy syn miał wtedy 3 miesiące, a starszy 4 lata i kręćka na punkcie koparek oraz innych maszyn…

    Read more
  • Co ich wyróżnia? Dlaczego jeden z braci dostał więcej punktów od drugiego? Cała lawina komentarzy i maili posypała się pod wpisem dotyczącej tegorocznej rekrutacji do przedszkola oraz procedury odwoławczej. Z waszej korespondencji wynika, że życie okazało się zdecydowanie bardziej bogate niż nowe prawo. Tegoroczna rekrutacja obfitowała w różne niespodzianki, bo znowelizowana Ustawa o systemie oświaty…

    Read more
  • Pod wpisem dotyczącym zmiany zasad refundacji leków i mleka zastępczego dla niemowląt (od 1 marca 2014 r.) pojawiło się wiele pytań i wątpliwości. Pytania są jak najbardziej zasadne. Sama je sobie kiedyś zadawałam i szukałam na nie odpowiedzi. Żeby ułatwić wam zadanie zamiast w komentarzach odpowiem na nie zbiorczo w tym wpisie. Jakie są wskazania…

    Read more
  • Już wiecie, że Antek poznał wreszcie swojego prawdziwego ojca. Odkąd to nastąpiło nie mogą nacieszyć się swoim towarzystwem. Mwema sam był zdumiony, że ze wszystkich jego dzieci (a ma już troje) Antek wydaje mu się mu najbliższy. Odziedziczył po nim charakter i talent do strzelania z łuku. Postanowił usynowić Antka. Jak zostać ojcem? Spokojnie -nie…

    Read more
  • O tym czym są katalogi, broszury i foldery w świetle prawa turystycznego oraz jakie informacje powinny zawierać … Ostatni wpis dotyczący urlopu, który nie spełnia oczekiwań sprowokował was do dyskusji i zadawania pytań. I dobrze. Widać, że temat gorący, a takie warto drążyć. Co się dziwić w końcu sezon urlopowy właśnie się zaczyna, a wraz…

    Read more
  • Moje przygody ze skróconą imprezą już znacie. Poznaliście także Turystyczne A B C, dzięki czemu odróżniacie imprezę od wycieczki turystycznej i wiecie, że katalog lub brodszura, którą otrzymujecie od biura podróży najczęściej jest elementem waszej umowy. Czas na Turystyczne D E F. Kwestia, którą dziś rozwinę, wyłania się na tle opisywanych już wcześniej doświadczeń ze…

    Read more
  • Od ponad dwóch miesięcy mam uszkodzony bark. Daje mi się we znaki do tego stopnia, że jestem zmuszona ograniczyć ilość czasu spędzonego przed komputerem. Korzystając z celowo wywołanej okazji chciałam tym samym usprawiedliwić rzadsze wpisy w ostatnim czasie. Chodzę oczywiście na rehabilitację, zażywam leki, ale niewiele to zmienia. Nie tylko uszkodzony bark i moja tymczasowa…

    Read more
  • o ile beztroski tej coś nie zakłóci… Urlop i małe dzieci Jest cudownie gdy masz małe dzieci i możesz spędzić z nimi urlop. Jest jednak równie cudownie, jeśli masz wokół siebie dobrych ludzi, którzy zaopiekują się twoją dziatwą, dzięki czemu od czasu do czasu urlop możesz spędzić bez towarzystwa własnych dzieci. Doprecyzuję dla czepialskich –…

    Read more
  • Miałam przygotowany wpis o majątku małżonków, ale znowu nadszedł czas, w którym trudno nie odnieść się do spraw bieżących. Europę zalewa fala uchodźców. Niektórzy mówią że to nie uchodźcy, a imigranci ekonomiczni, jeszcze inni, że terroryści i najeźdźcy. Kim są przybysze i z jakiego prawa korzystają? (zdjęcie pochodzi z portalu Salon24.pl) Sumienie Europy Włączam TV,…

    Read more
  • Wiem, że się ostatnio rzadziej do was odzywam, ale bynajmniej nie dlatego, że się obraziłam. Mam z tego powodu poczucie winy, ale dosłownie nie wyrabiam na zakrętach. Ot i cała tajemnica. Mój młodszy syn zaczął edukację przedszkolną (i to jest do przeżycia, choć swoje implikacje ze soba niesie), ale ten starszy poszedł do pierwszej klasy…

    Read more
  • Ostatnio poruszany temat podziału majątku wspólnego zdecydowanie nie został niewyczerpany. Nie da się tego uczynić w paru krótkich wpisach takich jak „Co moje to moje, a co twoje to moje„, czy „Związek konkubencki, a przepisy prawa„, w którym także nieco na ten temat przemyciłam. Przysyłacie mi na skrzynkę mailową różne pytania dot. podziału majątku. W…

    Read more
  • Coraz większa liczba młodych osób w obecnych czasach chętnie rozpoczyna studia prawnicze, bo po nich można myśleć o bezpiecznej przyszłości oraz ambitnej pracy, która może nam dać wysokie zarobki. Zdecydowanie najważniejsze w tym wszystkim jest jednak z całą pewnością to, że takie studia prawnicze mogą nam przynieść wiele korzyści. Od nas samych zależy jednak to,…

    Read more
  • W 2015 roku czekają nas ważne zmiany w zakresie dziedziczenia. Pierwsza zmiana wchodzi w życie w dniu 17 sierpnia 2015 r. na mocy rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 650/2012 w sprawie jurysdykcji, prawa właściwego, uznawania i wykonywania orzeczeń, przyjmowania i wykonywania dokumentów urzędowych dotyczących dziedziczenia oraz w sprawie ustanowienia europejskiego poświadczenia spadkowego. Przepisy…

    Read more
  • Środki wolne od egzekucji w prawie bankowym, czyli o przywilejach egzekucyjnych klientów banków. O sposobie prowadzenia egzekucji decyduje wierzyciel dokonując wyboru co do jej zakresu. To wierzyciel , co do zasady wskazuje nieruchomości, ruchomości , prawa majątkowe i inne wierzytelności przysługujące dłużnikowi, z których Komornik ma prowadzić egzekucję. Egzekucja także dla wierzyciela nie jest procesem…

    Read more
  • Witaj Przyznaję, dawno mnie tutaj nie było, ale wcale o Tobie nie zapomniałam… W ostatnim czasie pokonałam kolejny etap w życiu zawodowym, co wymagało ode mnie mocnego zaangażowania i przede wszystkim czasu. Przy okazji rozpoczętych niedawno wakacji, chciałam Ci przytoczyć ostatni wyrok Trybunału Konstytucyjnego. Jest on o tyle ważny, że dotyczy wysokości sankcji za naruszenie…

    Read more
  • Witaj Kilka dni temu weszła w życie nowa ustawa o prawach konsumenta, a wobec tego, że zawarte w niej regulacje dotykają również sfery własności intelektualnej, temat może okazać się ciekawy dla Ciebie. Zgodnie z art. 2 pkt 5 ustawy o prawach konsumenta: „treść cyfrowa – to dane wytwarzane i dostarczane w postaci cyfrowej” Co to…

    Read more
  • Witaj! W poprzednich wpisach wspominałam już o pewnych rodzajach naruszeń praw autorskich charakterystycznych dla środowiska cyberprzestrzeni. Zgodzisz się chyba ze mną, że nowe technologie stwarzają nowe możliwości również w kontekście nie zawsze legalnego wykorzystywania treści objętych ochroną prawnoautorską. W dużej mierze dzieje się tak dlatego, że korzystanie z utworów w Internecie jest ciężkie do skontrolowania…

    Read more
  • Witaj:) Dziś, trochę na przekór pogodzie, która wszystkimi siłami zachęca do spacerów, chcę Ci przybliżyć nieco problematykę telewizji internetowej – czyli czegoś, co zapewne doskonale znasz. Ale czy na pewno? Telewizja internetowa Nie masz czasu na spokojne obejrzenie ulubionego filmu? Przegapiłeś najnowszy odcinek serialu? Nie ma problemu – od czego jest powszechnie dostępna usługa wideo…

    Read more
  • Cukrzyca atakuje miliony Polaków Cukrzyca może być spowodowana nie wystarczającym wytwarzaniem insuliny przez trzustkę lub opornością na insulinę. Wymienia się dwa standardowe rodzaje cukrzycy: typu 1 i typu 2. Niektórzy pacjenci mają mocniejsze, łatwiejsze do stwierdzenia objawy cukrzycy, inne w początkowej fazie choroby mogą nie mieć tak klarownych objawów tej choroby. Jednym z pierwszych objawów…

    Read more
  • Niedoczynność tarczycy oraz inne choroby tarczycy Proces chorobowy, w którym tarczyca nie produkuje wystarczającej dawki inkretu tyroksyny (zwanej inaczej T4) oraz trójjodotyroniny (czyli T3), to niedoczynność tarczycy. Często choroba występuje przez długi czas bezobjawowo lub symptomy są na tyle mało specyficzne, że nierzadko lekarze mylą ją z innymi zaburzeniami. Najczęstszą przyczyną niedoczynności jest choroba Hashimoto,…

    Read more
  • Klimakterium wywołuje różne uciążliwe dolegliwości Menopauza to stan zdrowia u kobiet, pojawiający się przeważnie około pięćdziesiątego roku życia, spowodowany zakłóceniem gospodarki hormonalnej w organizmie, a ściślej rzecz biorąc, zredukowaniem ilości żeńskich hormonów płciowych, między innymi estrogenów. Nie istnieje pojedynczy lek na menopauzę, wspomagająca w minimalizowaniu objawów tej przypadłości może okazać się hormonalne leczenie zastępcze, czyli…

    Read more
  • Zdrowotne właściwości siemienia lnianego Siemię lniane uzyskuje się z lnu – kwitnącej rośliny koloru niebieskiego. Naturalny olej sporządzany na bazie siemienia lnianego jest bardzo rekomendowany do spożywania z racji ogromnej porcji kwasów tłuszczowych określanych też jako omega-3. Substancje te posiadają zdrowotny wpływ niemal na każdą część ludzkiego ciała. Oliwa z siemienia lnianego zawiera także kwasy…

    Read more
  • Białaczka to nowotwór układu krwionośnego Rak krwi, szpiku kostnego oraz systemu limfatycznego to białaczka. Choroba bazuje na tym, że szpik kostny nie funkcjonuje poprawnie i wytwarza nieprawidłowe białe krwinki, które nie ulegają zniszczeniu i atakują zdrowe krwinki. Można wyodrębnić trzy dominujące rodzaje tej choroby – białaczka ostra, szpikowa (granulocytowa) oraz limfatyczna. Może zaatakować ludzi w…

    Read more
  • Konserwanty dzielimy na naturalne i syntetyczne Konserwanty to związki źródła naturalnego bądź chemicznego, dodawane do żywności, po to, żeby się nie niszczyła i posiadała większą trwałość. Są one komponentem w zasadzie wszystkich artykułów żywnościowych, które sa pakowane. Naturalne konserwanty były używane od zawsze, zaliczmy do nich powszechnie dostępne sól, cukier, ocet, cebula, rozmaryn, używane do…

    Read more
  • Tokoferol, innymi słowy witamina e, to pierwiastek rozpuszczalny w tłuszczach, będący przeciwutleniaczem, chroniącym tkanki przed wolnymi rodnikami, które niszczą komórki, tkanki i organy. Pojawia się w 8 różnych postaciach, o różnych funkcjach. Witamina e w dużych ilościach pojawia się szczególnie w olejach roślinnych, żółtkach jajek, maśle, szparagach, nasionach słonecznika, suszonych śliwkach, orzechach, burakach, pomidorach, rzepie….

    Read more
  • Skuteczne tabletki na odchudzanie Nadprogramowe kilogramy to problem , który dotyczy nas niestety bardzo często. W zasadzie to bezpośrednio odchudzanie nie jest kłopotem lecz koniecznym efektem wyhodowania zbyt wielu tłuszczyku. Wykorzystywać można wielorakie metody . Kosmetyki odchudzające wszelkiego rodzaju zazwyczaj nie pomagają nawet w najmniejszym stopniu, a ich różne odmiany , pochodzące z nieznanego źródła…

    Read more
  • Marzeniem każdej kobiety jest aksamitna, miękka, pozbawiona wszelkich wyprysków skóra. Tylko nieliczne panie natura obdarzyła właśnie takim gładkim, godnym pozazdroszczenia ciałem. Nie jest niemożliwe jednak, aby osiągnąć efekt pięknej skóry. Wystarczy włożyć odrobinę wysiłku w pielęgnację ciała, a efekty się pojawią na pewno. Jednym z zabiegów, który ma ogromny wpływ na wygląd skóry jest peeling…

    Read more
  • Psychoterapeuta Poznań Kim właściwie jest psychoterapeuta i kiedy warto udać się po jego pomoc? Czy każdy z nas może być psychologiem? Czy każdy człowiek spotyka w swoim życiu problemy, z którymi powinien zwrócić się do eksperta od pomocy dla duszy? Wielu ludzi, szczególnie ze starszych pokoleń, jest przekonanych, iż problemy należy rozwiązywać samemu lub w…

    Read more